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关于晚上泡脚,你知道多少?

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    [LV.7]常住居民III

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    发表于 2014-5-26 10:33:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

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       脚是阴血的大本营,三条阴经都汇集于此:足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。肾生血、肝藏血、脾统血,所以,养护好您的双脚至关重要。下面和大家分享一些关于泡脚的知识。


    一、晚上泡脚为什么能补血
        血虚、血淤→手脚冰凉、舌质黯淡、脸上有斑、心脏发紧、憋闷、喘不过气→晚上泡脚——热水中放红花(味辛,性温,归肝经和心包经,破血、行血、和血、调血),活血化淤;疏通肾、肝、脾三条阴经。
    二、泡脚的窍门
        春天泡脚,开阳固脱;夏天泡脚,祛湿除热;秋天泡脚,清肠润肺;冬天泡脚,丹田暖和。
        水中放盐→便秘→还可以消除疲劳,帮助睡眠。
        水中放醋→脚臭→祛除脚臭、防治脚气、促进血液循环、祛除风湿。
        水中放生姜、陈皮、薄荷→脾胃虚→暖脾胃,祛湿邪。
        水中放花椒→除臭祛湿、利气行水、扶助阳气。
        水中放白芍、益母草、当归→痛经,痛经一般是体寒或气滞血瘀引起,白芍除阴气、祛腹痛、通顺血脉;益母草去瘀生新,活血调经;当归补血活血、调经止痛,还可以使皮肤白皙红润,改善手脚冰凉的问题。
        水中放干姜→风湿骨痛、怕冷怕凉→干姜温中散寒、回阳通脉。
        水中放黄芪10克、透骨草10克、伸筋草10克、花椒6克→糖尿病(阴虚所致)→花椒祛湿;黄芪补气固表;透骨草可以帮助药物透过皮肤深入肌体,发挥药力。

    三、泡脚四忌讳
        一忌刚吃饭或空腹后泡脚。应饭后半小时后。
        二忌水温过高。应40-50度。
        三忌时间过长。应20分左右,微微出汗既可。
        四忌自作主张,乱放中药。
    四、泡脚禁忌:经期或妊娠期妇女;有出血症状的病人不可泡脚。

        泡脚时:上半身不出汗,下身出汗→肾寒;上身发热,下半身不出汗→气虚。
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    该用户从未签到

    发表于 2014-6-5 14:51:14 | 显示全部楼层
    您好,亲爱的站长,我这是个群发软件发的信息,请不要删除,
    您们好!
        我叫杨瑞,男,汉族,1981年生,妻子潘红妮,女,汉族,1985年生。家有一子一女,现居甘肃省镇原县屯字镇寨地行政村南坡自然村20号。在北京给孩子看病(白血病)实在没办法才致信给在北京的老乡们寻求帮助。
        我五岁的儿子杨斌(2007年生),于2012年8月31日,在西安儿童医院被查出患有急性M5型白血病,在该院治疗两个疗程后,病情有所缓解。但如果根治,彻底解除孩子生命危险,需要进行骨髓移植。期间,在两个疗程的治疗中,曾被感染两次,每次都涉及到孩子的生命危险,经医生全力抢救,转危为安。但现在情况仍不容乐观,孩子生命悬于一线,如不能及时进行骨髓移植,正值天真烂漫年纪的孩子的生命随时可能被病魔夺去。
       世代务农的杨家,不曾走出那片贫瘠的黄土高坡,我夫妻二人均是80后年青一代,靠打工赚来的钱勉强维持生计。家中父母而今也已年过六旬,如今加上儿子的病魔更是使本就捉襟见肘的生活雪上加霜。伴随着如此不可预料的噩梦,我和妻子如遭雷击,在西安儿童医院治疗之前,已因四处奔波给儿子看病几乎花尽了我夫妻二人这几年靠打工挣来的所有积蓄和亲友们的援助,在痛苦和急于挽救孩子生命的过程中挣扎,
       我们也曾因高昂的医药费一度绝望。为骨髓的配型而向天祈祷,在西安儿童医院治疗的过程中,在所有亲戚朋友的帮助下依旧无济于事。长期轮班在病房陪护儿子,看着儿子主见憔悴的面容,所有可用的经济来源也都被我们借尽了,绝望的深渊距离我们的希望越来越近但儿子的病情也面临着更加高昂的治疗费用。
       在这个走投无路的关头,在这个举目无亲的大城市北京,我夫妻二人连住房吃饭都要面临饥寒交迫,能够想到的就是借助在北京的老乡亲友们,希望尊贵的老乡朋友们以及各界爱心人士或是基金会能够看在孩子生命垂危的份上,本着救人一命胜造七级浮屠的宗旨,弘扬大爱精神,予以帮助,救我儿子于危难中,救我家庭于崩溃边缘,让爱的接力棒薪火相传。不胜感激!

                                      叩首

                                                             求助人:杨瑞、潘红妮
                                                                      2012年11月21日
    捐助联系人:杨瑞(杨斌爸爸)
    手机:15501023413
    开户银行:工商银行
    卡号:6212260200016516185
    户名:杨瑞
    开户行:中国工商银行北京分行翠微路支行营业厅

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    无聊
    2014-6-20 20:43
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    [LV.1]初来乍到

    发表于 2014-6-15 18:13:08 | 显示全部楼层
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